Nadine Lüderitz-Heute

NLH Outdoor Training am Deich

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Website: nlh-outdoor-training.de
E-Mail: info@nlh-outdoor-training.de
Tel.: +49 (0) 4 93 1 / 17 34 36 9

Adresse:
Praxis für Gesundheit & Prävention
Anette Tönjes – Barfuß im Glück

Juisterstr. 9
26506 Norden

Mein Name ist Nadine Lüderitz-Heute und ich bin 1979 geboren. Ich lebe mit meiner kleinen Familie seit 2017 in Ostfriesland.
In einer schweren Zeit hat der Sport mir als „Puffer“ gedient und wurde auch danach mein Lebensbegleiter als Ausgleich für viele tägliche Alltags- „Stress“-Situationen.
Um nicht nur Sport zu betreiben, sondern auch Andere für den Sport begeistern zu können, absolvierte ich erst eine Ausbildung zur Übungsleiterin nach DOSB und darauf aufbauend eine Weiterqualifikation und ein Studium zur Sporttherapeutin.

Qualifikationen:

• • Fachtrainerin für Sportrehabilitation
  • Fachtrainerin für Rückentraining
  • Fachtrainerin für Beckenbodengymnastik
  • Sportmentaltrainerin
  • Entspannungstrainerin für Kinder (AT und PMR)
  • Koordinationstrainerin
  • Fitness C und B Lizenz
  • Ernährungsberaterin
  • BoxCoach (therapeutisches Boxen)

Traumapädagogin und Traumazentrierte Fachberaterin (DEGPT/FV-TP)
(Deutschsprachige Gesellschaft für Psychotraumatologie und Fachverband für Traumapädagogik)

Umfang der Leistungen u.a.:
– pädagogisch-therapeutische Hilfe für Kinder, Jugendliche und Familien mit traumatisierenden Lebensereignissen (Bindungstrauma, Fehlgeburten, Tod, Gewalt, Krieg, Unfall, Krankenhausaufenthalten, Krankheit, Vernachlässigung)
– emotionale und soziale Stabilisierung
– Traumaorientierte Familiendiagnostik
– Einzeltherapie / Familientherapie
„Verletzte Seelen verstehen und ihnen helfen“

​​Bei meiner Arbeit ist es mir wichtig, sich nicht nur auf eine spezielle Zielgruppe zu spezialisieren, sondern sportinteressierte Menschen in jeder Alters- und Lebensphase mit zielgerichteten Bewegungsangeboten unterstützen zu können.

Mir ist eine intensive Betreuung, sowie eine gute Bindung zum Kunden – um sportlicher und gesünder zu werden – sehr wichtig. Im Vordergrund steht dabei der Kunde! Dabei werden wir gemeinsam ein Ziel erarbeiten, vor Augen haben und es zusammen erreichen.

Dein Wille, Dein Erfolg. Dein erreichtes Ziel.

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Wann, wenn nicht jetzt?
Wo, wenn nicht hier?
Wer, wenn nicht wir?

(John F. Kennedy)

• Mama Aktiv Fitness (Schwangerschaftsgymnastik, Rückbildungsgymnastik, Ernährungsberatung, Mama Workout Outdoor)
• Anti-Stress-Workout (Fitnessboxen, Therapeutisches Boxen)
• Kindergesundheit (Entspannungstherapie für Kinder, Ernährungsberatung für Babys und Kleinkinder und Kinder mit Adipositas)
• Personal Training